Архив
4 веские причины, по которым каши могут приносить не пользу, а вред
В постсоветских странах последние сто лет бытует мнение, что каши — это...
Каблуки вредны, а кроссовки полезны? Врач-подиатр комментирует мифы о здоровье ног
Нужно ли носить ортопедические стельки? Что полезнее — балетки или...
Кофе защищает зубы от кариеса? Стоматологи открыли новые свойства любимого напитка
Все привыкли думать, что кофе плохо влияет на зубы. Но так ли это? Эксперты...
Анемия: 9 продуктов, которые от нее помогают
Дефицит железа время от времени испытывают практически все женщины, важно...
Вам за 60? Еще не поздно укрепить здоровье!
Думаете, что после 60 можно только в кресле-качалке сидеть? Вовсе нет! Многие...
6 ошибок, из-за которых фитнес-тренировки могут не давать желаемого результата
Данный материал будет посвящен вовсе не тому, как технически грамотно...
Осторожнее, худеющие! 18 продуктов, в которых неожиданно много сахара
Любите холодный чай и витаминизированную воду? Скрытый сахар уже крадется к...
Как похудеть на двух диетах и потерять 65 кг?
Эта девушка решила, что пора переходить на сторону здорового образа жизни и...
Кето-диета: как правильно на нее садиться
Чтобы добиться максимального результат и не навредить здоровью,...
Не только витамины: 16 продуктов, богатых минералами
Вы знали, как много минералов в какао? А сколько меди в говяжьей печени?...
